Psihoateliere, inițiativă prin care în anul 2016 am deschis drumul către psihoterapia de grup, se sprijină în continuare pe o comunitate mică de membri care au găsit sprijin într-un mediu conținător alături de oameni care trec prin provocări similare.
Terapia de grup oferă un cadru sigur și confidențial, unde participanții pot explora emoții, relații și comportamente, ghidați de un psihoterapeut cu experiență. Interacțiunea cu ceilalți membri ai grupului creează o oglindă prin care fiecare își poate înțelege mai bine trăirile și modul în care relaționează cu cei din jur. Ce am observat de-a lungul timpului este că oamenii găsesc resurse foarte valoroase într-un cadru de terapie de grup.
De la începutul anului 2023, ne întâlnim în fiecare joi seară la ora 19:00. Grupul este deschis, noi membri se pot alătura în limita locurilor disponibile, cu programare în prealabil. Durata unei ședințe este de o oră și jumătate, având un cost fix de 250 lei.
Formatul grupului este unul restrâns, de maximum 6 persoane, pentru a păstra intimitatea și eficiența procesului terapeutic
Dacă simți că este momentul să-ți acorzi spațiul și timpul pentru a lucra cu tine într-un cadru susținător, terapia de grup poate dizloca resurse interioase neștiute.